得了腎結石飲食要注意些什么?

保密 | 0個月 2021-06-08 15:43:40 2人回復來自

健康咨詢描述：得了腎結石飲食要注意些什么?

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2021-06-08 16:35:23 我要投訴

      指導意見：
      您好：腎結石多是草酸鈣結石，平日生活中盡量少吃含草酸鈣高的食物，比如菠菜、土豆、甜菜、蘆筍、油菜、李子、草莓、茶葉、香菜、高鈣奶等，要多喝白開水，每天飲水量在2000-3000ml，以增加尿量，多做一些跳躍運動，可以促進小的結石排出來。

謝鋒藝 晉江市中醫院主治醫師擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾幫助網友：34888

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2021-06-08 16:06:39

應少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。少吃含鈣高的食物。

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