根據你提供的藥方看，這個藥方主要有滋陰補氣。養心安神的藥組成的，對你休息睡眠質量不好是有幫助的。可以讓醫生根據你的體質指導你吃這個藥，自己要養成良好的休息睡眠規律，避免緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你好，這位女士。這是一個中藥的方子。這個方子從成分上來看主要的功能，它的作用是安神助眠。中藥呢，它本來見效就慢，這個中藥你要喝一段時間慢慢調整它才會慢慢呈現出效果。
      指導意見：
      不過呢，現在有很多中成藥，它的成分以及功效與你這張方子上的作用是非常類似的。你可以先吃一段時間看一看。如果效果不理想，再考慮更換其他的藥品。

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你說的這些要發生的要大，這個是有鎮靜作用也有補氣血的作用，有可能一生把脈之后覺得你的氣血比較虛導致了你睡眠質量不高有可能醫生把脈之后覺得你的氣血比較虛，導致了你的睡眠質量不夠。
      指導意見：
      建議你按照醫生的囑咐，按時按量，按療程進行服用。過上一個療程看看效果怎么樣，如果有效果的話那就再喝一段時間，如果沒有效果的話，就可以找內科的醫生進行診斷和治療。
      
      以上是對“請問這個藥方上的藥都管什么的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！