關于你所說的這種情況來說，你這種情況有可能就是由于胃腸炎導致的，這種現象，一般情況下胃腸炎就會出現你所描述的這個癥狀，所以要從飲食和生活習慣方面一定要注意不要暴飲暴食，不要吃刺激性油性過大的食物，清淡飲食，這樣才能夠調理好具體現象，從而根據具體情況才能夠對癥用藥治療，所以一定要去正規醫院就診，根據具體情況詳細檢查。
      

      指導意見：
      胃脹肚子有氣，總打嗝有可能是慢性胃炎引起的胃氣不舒。由于胃腸蠕動緩慢造成的可以口服促胃動力藥，如嗎丁啉，助消化藥，如乳酸菌素片，配合巴氯芬治療，可以緩解癥狀，同時配合針灸治療，要注意溫軟易消化飲食，不要吃寒涼的食物，注意腹部和足底保暖