根據你的描述,腰椎間盤突出的關鍵在于溶解突出物,修復破損纖維環,纖維環是病的根源,纖維環修復好了,腰椎病也就治療好了。根據你父親的癥狀描述,我認為是沒有必要把突出物拿掉的,把突出物拿掉雖然能解決你的問題。
腰椎管狹窄,后期鍛煉的作用是什么?其作用主要是增強腰背肌肉的力量,保護腰椎,增強脊柱的穩定性,疼痛緩解后可以適當的練習挺腰,小燕飛動作等,循序漸進的鍛煉,逐漸增加腰背肌肉的的力量。
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