指導意見：
      后腦勺頭發變少細軟，有可能和睡覺時枕硬的書本過度摩擦造成的。另外要檢查微量元素水平，觀察是否有缺鋅，缺鐵或者是缺鈣，或硒。可以口服鈣鐵鋅硒口服溶液等治療，建議更換枕頭，換一些比較軟的枕頭。
      

      你好，如果頭發出現一些頭發的異常，那么有可能和三針的一些枕頭軟硬有很大的關系，也有可能是存在一些營養不足出現的這種癥狀，可以適當的加強一些營養，比如說多吃一些核桃，黑芝麻，并改變自己的枕頭的這種性狀加以治療。
      

      根據你描述的情況來看，如果你感覺到后腦勺的頭發變少變細的話，有可能是與你睡覺壓迫導致了，但是正常情況下來說應該不會導致特別明顯的變化。如果你能夠觸摸到明顯的一塊頭皮頭發比較少的話，那有可能是斑禿，可以考慮去醫院的皮膚科就診，讓大夫根據你的情況，給你做一下相關的檢查。
      
      以上是對“后腦勺頭發變少，細軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！