健康咨詢描述: 代謝綜合征怎么調理
代謝綜合征的發病與長期高脂高熱量飲食,運動減少,肥胖,造成的胰島素抵抗和胰島素血癥有關。所以首先要調整飲食,限制高脂高熱量食物,不吃零食甜食,適當運動,肥胖者要適當控制體重。長期堅持健康的飲食和生活方式,把體重控制在正常范圍內,就可以防治代謝綜合征。必要時可以服用二甲雙胍。
溫馨提示:保持清淡飲食。多吃新鮮蔬菜及水產品,如青菜、蘿卜。
肥胖、Ⅱ型糖尿病、糖耐量異常、高血壓、高甘油三脂血癥等臨床疾病的聚集并非偶然。1988年美國著名內分泌專家Reaven發現胰島素抵抗,并胰島素抵抗、高胰島素血... 更多>>
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