引起月經量少，月經不調的原因是有很多的婦科疾病，內分泌方面的問題，以及一些器質性病變，幾個月沒有來月經了。建議去醫院婦科就診，首先做一個子宮附件的彩超檢查和性激素6項等檢查，明確診斷原因，對癥進行調理。
      

      正常情況下，應該是一個月左右規律來一次月經，每次月經持續3-7天，量應該適中，如果現在3個月不來月經，屬于是閉經了，建議做一下超聲檢查，看看子宮附件內膜情況，查一下內分泌，用藥調理一下
      

      一般月經周期21~35天是正常的，月經經期持續3~7天是正常的，如果月經不規律，月經量很少建議去醫院做彩超檢查和激素6項檢查看看有沒有問題，然后對癥處理，調理出正常的月經！現在首先要做彩超檢查的，看看子宮內膜的厚度，如果子宮內膜夠厚了，就先吃黃體酮來月經
      
      以上是對“月經量少失眠腰酸心煩意亂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！