前天打球急停的時候扭傷了左腳踝
健康咨詢描述： 兩年前左腳踝骨折過，經過治療已經康復了，這次扭傷的位置不算特別腫，就是普通的扭傷，這兩天有冰敷和噴云南白藥氣霧劑，我想知道大概要休息多久才能落地行走？
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你好，如果是腳扭傷了，那韌帶肯定拉傷了，有內出血水腫疼痛，這首先要用冰水外敷，至少十個小時左右。一天之后買些正骨水，局部外擦搓熱了，貼藥膏可以用消炎鎮痛膏，消痛貼膏，自熱炎痛貼，主要是活血化瘀舒經通絡的。還要佩戴護踝制動。一般來說4周到一個月左右能夠恢復。
那大概兩個星期可以慢慢試著走路嗎，不走路太不方便了
兩周左右是可以走路的，但是不能做劇烈運動。
那我大概5天感覺輕微走路也不疼的話可以繼續嗎？
不要試著過早走路，否則以后會反復疼痛的。
好的那我先注意休息
好的，祝你早日康復。
根據你的描述過程，兩年前有左側腳踝部位骨折史，現在又扭傷了左側腳踝部位，這種情況下，建議進一步檢查一下比較好，拍個影像學檢查，看看有沒有骨折現象，可冷敷一會兒腫脹疼痛部位，外用云南白藥氣霧劑的保險液噴灑局部皮膚表面治療，休息，抬高患肢，制動。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。
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