上廁所比較困難，大部分是大便干燥引起的，口服一些潤腸通便的藥物治療和一些去過藥治療，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，還可以用手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動及消化。
      

      便秘導致的肛裂有關，多吃蔬菜水果粗纖維食物保持大便通暢，多喝水忌口辛辣刺激食物，可以服用蘆薈膠囊等通便藥物調理，大便不出還可以外用開塞露外用。
      
      以上是對“這幾天上的兩次廁所比較難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這幾天出現了上廁所大便比較難受，干硬，用力才能排出來，帶點血，這種情況說明是出現了便秘，可能存在痔瘡，或者肛裂所以有點血，建議你多吃蔬菜水果，粗纖維食物，多喝水，少吃辛辣油膩食物，可以吃點麻仁潤腸丸，或者乳果糖來通暢大便。
      

      病情分析：
      根據目前描述，考慮便秘。這種情況需要多喝水，清淡飲食為主，可以多吃粗纖維的蔬菜。
      指導意見：
      不能久坐，堅持適量鍛煉，如果大便太干，可以用開塞露肛塞，也可以口服乳果糖疏通大便，防止肛裂。