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你好，根據(jù)您的描述，如果血糖及血脂較高，平時(shí)一定要注意飲食，要低鹽低油低脂飲食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，并且保證一定量的鍛煉，如果癥狀嚴(yán)重，需要去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查，并遵醫(yī)囑服用降糖及降脂的藥物。
疾病百科| 高血脂（別名：高脂血癥,高脂蛋白血癥）
溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過(guò)度緊張。
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