你好，正常的月經周期是28天，提前或推后一周之內也是正常情況。月經推遲20天了，驗孕試紙顯示沒有懷孕，需要做個彩超，看看子宮內膜厚度如何？卵巢有沒有異常，然后有針對性的治療。
      

      影響月經的因素很多，藥物作息，情緒，飲食等等，只要沒有懷孕，之前月經也推遲過的，可以再等等，之前月經都是完全規律的，那就得健康的飲食，然后吃黃體酮膠囊來月經
      

      月經推遲20天。早孕試紙檢測陰性可以確定沒有懷孕。月經延期。不是懷孕引起的，可能與壓力過大，精神緊張，經常熬夜或地理環境的改變等因素引起的內分泌失調導致的月經延期。
      
      以上是對“月經推遲20天了試紙顯示沒懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，如果你在排卵期同房沒有采取安全的避孕措施，現在月經期推遲20天，建議你還是到正規醫院抽血化驗HCG能測出是否懷孕更準確。如果你最近精神熬夜也可能會導致月經期推遲的，因為壓力過大和生活習慣的改變都會導致月經期推遲的。