健康咨詢描述: 例如,有次上班,在騎車的路上,突然看到一個成年人在路邊撒尿,而我在他左邊三米左右的距離,他是朝著右邊在撒尿,猶豫風大,過后,我都會一直在想會不會弄我身上,一直糾結這個問題,甚至會回家就洗澡,而且,我還覺得衣服臟,不舒服,甚至把衣服給扔了,請問,我這種情況屬于正常人的思維嗎?是潔癖性強迫癥嗎?或者說,在常人看來會弄身上嗎?
病情分析:
27歲女性,路上看到成年人不衛生,會有所擔心有所不安,有疑惑,算是強迫癥,希望得到有效的解讀,讓自己更加的身心快樂
指導意見:
依據你的描述,可以感受到你對衛生狀況的關注與擔心,在這樣的情況下,你首先需要做的事,關注自己積極的方面,然后有效的進行健身鍛煉,把自己的活力激活,才能夠更好的回憶,所謂的關注點,第三,選擇有意義的關注,才能夠自覺忽略,無意義的關注
你好,像這種情況我想的多余嗎?還是就應該當做什么都沒發生,該怎樣怎樣,我做過的凳子,即使換了一條褲子坐那個凳子,褲子在碰到我的床單了,我都會覺得,我的床單被罩都臟了,弄上了。
簡單說是多余的, 實際上是不由自主的…“焦慮”在干擾! 成家了么?。…可以服用針對性的藥物及心理咨詢訓練在改善
沒成家,就是不由自主的覺得臟,啥都覺得臟
對,的確是這樣的表現! 以焦慮伴生的強迫… 需要有藥物的支持,再加上心理輔導訓練.! 結合個人成長史,受教育史,以及家庭家族的互動來分析.。 以信任為前提,以保密為支持!
你好,我還有個情況,就過年的時候朋友手機掉馬桶里了,然后他拿出來后,手機擦了擦,簡單用清水洗了洗手,然后他手碰到了我得錢,后來我得錢碰到了我的眼鏡水瓶,我動過這個眼鏡水瓶過后,用在好好清洗收嗎?沒清洗拿了紙擦桌子,桌子會不會也不干凈?
可以理解你的心情和情緒感受! 完全可以按照自己的意愿來落實行動! 另外,準備藥物支持了么?每天的健身鍛煉呢
病情分析:
根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的強迫癥傾向,這與你的性格因素、環境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
指導意見:
根據你所說的,這種情況多考慮是沒有必要擔心的,這與你精神壓力過大、過于強化問題有關。建議你不要有太大的精神壓力,盡量放松心態,一旦有不必要的想法出現,可以馬上做一些其他的事情來轉移注意力,以免強化問題。
這對于正常人來說會考慮弄沒弄身上這些問題嗎,會不會不敢坐,那都不碰,甚至褲子碰到了床單都覺得弄床單上了。
一般情況下是不會考慮這么多的。
病情分析:
如果僅僅有一次這樣的行為,算不上是強迫癥。潔癖是強迫癥的一種。雖然在常人看來不會弄到身上。但是你的做法也可以理解。
指導意見:
如果你在別的情形之下也會出現這樣的問題,反復洗澡洗衣服,覺得這也是臟的,那也是臟的,不斷的清洗。不清洗就難以接受。這就是潔癖了。但是一次兩次偶爾的這種行為算不算是潔癖,因為潔癖是一種病證。跟我們說的愛干凈是兩碼事。
以上是對“你好,這算潔癖性強迫癥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那像這種情況我用把我過后做過的凳子清洗嗎?即使換個褲子,在做那個凳子,碰到床單啥的,我都覺得我又碰臟了
不用的,因為三米遠,不可能濺到你身上的。
病情分析:
你在騎車的路上看到有一個人在路邊撒尿,你擔心尿會弄到你身上,可能正常人也會有這種擔心,但是過一段時間就釋懷了。
指導意見:
你一直糾結于這個人會不會把尿弄到你身上,衣服洗了之后還不放心把衣服也給扔掉了,這就有些潔癖強迫癥了。你說的這種情況正常是不會弄到你身上的,看起來你是對于這方面反應有些過度了。
那我過后做過的凳子用清洗嗎?做過后,我褲子在挨著床單,碰上一點我心里就感覺不舒服。
你褲子上本來就沒濺上尿,這樣的話就算是你碰到床單或者是凳子也不會弄臟的。
朋友手機掉馬桶了,撈出來用毛巾擦了擦,用清水洗了下手,然后,他手碰到我的錢了,我得錢碰到了瓶子,我手摸了瓶子過后,又動了衛生紙去擦了下桌子,請問,我桌子會不會也臟了,?心里總糾結
看起來你是因為有潔癖強迫癥才出現了這么多的糾結。你說的這種情況在生活中都是很常見的,大部分人都能接受。
那我動過瓶子后還用洗手嗎?紙臟嗎?這些是不是在大多數人看來都不會在意的
你朋友已經用清水洗過手了,這樣你再接觸到瓶子也不會被污染。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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