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腳脖扭傷要注意什么?

保密 | 0個(gè)月 2021-05-26 13:03:48 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 腳脖扭傷要注意什么?

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李邦國(guó)
李邦國(guó) 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死及膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的階梯治療,運(yùn)動(dòng)損傷: 幫助網(wǎng)友:6900稱贊:1
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2021-05-26 13:05:37

      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)腳踝扭傷之后首先需要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冷敷,這樣可以進(jìn)行止痛。然后你要固定和抬高受影響的肢體,然后當(dāng)受影響的區(qū)域穩(wěn)定疼痛消失后你可以多動(dòng)一點(diǎn)。要合理用藥,初期最好不要用藥,24小時(shí)后可以使用一些外用的消腫止痛藥進(jìn)行涂抹,有利于腳踝的恢復(fù)。
      

李鵬偉
李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科常見病 多發(fā)病 創(chuàng)傷外科 手外科 關(guān)節(jié)外科 脊 幫助網(wǎng)友:11553
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2021-05-26 13:05:42

      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)腳踝扭傷之后首先需要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冷敷,這樣可以進(jìn)行止痛。然后你要固定和抬高受影響的肢體,然后當(dāng)受影響的區(qū)域穩(wěn)定疼痛消失后你可以多動(dòng)一點(diǎn)。要合理用藥,初期最好不要用藥,24小時(shí)后可以使用一些外用的消腫止痛藥進(jìn)行涂抹,有利于腳踝的恢復(fù)。
      

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