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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
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2021-05-24 15:06:56
你好，因此懷孕期間，在飲食上要多樣化，多吃含高蛋白的食物，如肉類和牛奶等。也可以多吃一些豆制品，除了能補充植物性蛋白質，還能滿足鈣的營養吸收。也可咨詢醫生后適當地食用一些有機蛋白粉，容易吸收，有助于增強免疫力。
注意事項
懷孕期間不可以吃辛辣刺激、生冷偏寒的食物，選擇營養補充劑時也要選擇標明不含防腐劑，添加劑的產品。祝安康。
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