指導意見:
有的肥胖人想通過吃蘋果來打到瘦身的目的。但是只吃蘋果是不能夠徹底減肥的,而且對身體健康也沒有好處。因為人體每天所需要的營養不止幾種,蘋果雖然里面含有多種氨基酸和維生素,但是它的營養并不全面,只靠蘋果來減肥的話是有損身體健康的。
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