高血壓患者應該怎樣調節生活？

保密 | 0個月 2021-05-21 20:58:47 2人回復來自

健康咨詢描述：高血壓患者應該怎樣調節生活？

投訴

其他類似問題

范彥夫佳木斯大學附屬口腔醫院主任醫師擅長: 心律失常,高血壓,心力衰竭,心肌病,心臟瓣膜病,風幫助網友：17652

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-05-21 21:43:21 我要投訴

高血壓的患者平時主要是注意飲食生活方式的調整，主要是注意營養均衡，在堅持適當的合理的鍛煉，不吃辛辣刺激油膩的食物，能夠有助于整體癥狀的改善。

顏承堯滕州市中醫醫院副主任醫師擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療幫助網友：99500稱贊：7

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-05-21 21:58:27 我要投訴

      指導意見：
      您好：高血壓患者的飲食要低鹽低脂，不能吃過咸，油膩，高脂肪的食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，不吃咸菜，腌菜，咸蛋，動物內臟，肥肉，動物油，魚籽，油炸食物，禁止煙酒，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，不要熬夜，保證睡眠質量，避免情緒波動，生活飲食作息規律，保持情緒穩定。

掛號科室：內科-心血管內科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現相應的后果。按照世界衛生組織(Who)建議使用的血壓標準是：凡正常... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法