您好!此病誘發原因很多,如肝郁氣滯,心脾兩虛或心腎不交等.又會引起許多軀體的不適如身倦乏力,食欲不振以及情緒不穩,心煩等癥.我治療疾病癥根據病因和癥狀,辯證論治.人體是一個完整的機體,我從整體調理,調理氣血,調整心、肝、脾、胃、腎臟腑機能。從根本上治病，讓患者睡好，吃好，情緒好，達到治病求本的目的。此病即頑固如果不系統調理治療易發展加重，而又易反彈。此病影響您的健康，影響您的學習。我希望您抓緊治療，不要在耽誤了。如果您愿意來我院治療您可以點擊我的名字就可以看到我的聯系方式。最后衷心祝愿您早日康復
      

      你可吃養血安神片或健腦補腎丸。但愿我的回答對你有所幫助,在此祝你早日恢復健康。如還有疑問，請隨時和我們聯系！
      

      你好：你是睡眠質量不好，最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，你可以使用放松訓練或催眠CD，我們醫院可以免費提供。另外，適當的加強活動與鍛煉，放松身心，可以提高睡眠質量。
      
      以上是對“晚上睡覺過程中突然醒來后,難以入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！