可以通過飲食的控制以及鍛煉身體來達到瘦身效果,首先一定要規律的飲食,不要暴食暴飲,多吃一些維生素多的食物,然后結合鍛煉身體,要有規律的鍛煉,不要間歇性的停頓。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線