近視成年了還一直加深，怎么辦

女 | 25歲 2021-05-18 23:25:03 2人回復來自

健康咨詢描述：近視，一直加深，工作又需要用電腦，有什么辦法保持，害怕一直加深，如果要動手術，哪一種合適呢，700到800度，

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一般來講說成年之后近視度數不會再增加，這是一個相對的，如果你還是一直比較過度的用眼。近視還是慢慢增長。一直過度用眼的話，引起眼睛疲勞，近視度數登大。可能還會患上干眼癥。

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防止近視進一步加深，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，避免長時間近距離用眼，避免長時間看電子產品，多參加一些戶外活動，要多看遠處，多看綠色植物。

掛號科室：眼科

溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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