首先,到三級醫院眼科或眼專科醫院進行醫學驗光,配鏡矯正近視,佩戴合適眼鏡,使之看遠清晰舒服。其次,注意用眼衛生,不過度看手機電腦等電子產品,工作學習時一小時左右休息一刻鐘,多看綠色植物,有空時可以做眼保健操或熱敷按摩眼睛。
你好,近視不斷加深主要要注意及時控制,看自己是否做到醫學驗光配鏡,青少年可以配戴角膜塑形鏡進行矯正視力,成年人想要控制近視度數上漲的話建議做近視手術進行矯正。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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