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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-18 11:56:54
對于學生來說現在是以學業為重，身體也在發育營養是不能缺失的。你這個情況可以在晚上多吃些水果，少吃高脂肪含量的食物，最好是參加一些運動。這樣不僅能鍛煉身體，增強身體的抵抗能力，也能起到減肥的作用。
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