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頸椎不好應該睡什么床墊

保密 | 0個月 2021-05-14 15:16:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頸椎不好應該睡什么床墊

醫生回復區
孫英飛
孫英飛 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:32:45 我要投訴

      你好你好，如果是頸椎不好，一定要睡比較硬的床墊，而且要有彈性。由于頸椎常常會出現頸部曲度變直，所以一定要睡平枕，不要睡高枕。這樣可以減輕頸部的肌肉緊張，緩解癥狀。
      

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