我是一個即將做媽媽的人,本身就比較胖
保密 | 0個月 2006-08-16 13:44:07
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健康咨詢描述： 你好,我是一個即將做媽媽的人.本身就比較胖,現在懷孕了以后更胖了.我想在生完孩子以后就去針灸減肥,請問我什么時期針灸比較好,一般一個療程是多長時間,一療程能減多少斤,減完還能像沒生過孩子一樣的體型嗎?希望專家盡快幫我解決這 個問題.謝謝
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曹醫生 醫師
擅長: 牛皮癬,中風后遺癥,高血壓
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2006-08-16 19:18:19
高冉你好!現在要以孩子的營養為主,但也不要營養過剩,生完孩子后,滿月就可以開始減肥了,不要過量節食,針炙減肥一個月為一療程,最好每月減3-5斤,減肥同時要配合適度運動,在保證寶寶營養的情況下吃6-7成飽.你不要減得太快,那樣一、是會反彈,二、是容易造成內分泌失調，對大人和寶寶都不利。祝你有個健康的寶寶，減肥成功！寧波
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