腰椎的穩(wěn)定性變差以后可能腰椎間盤復發(fā)的幾率就會大很多，建議平常要注意，穩(wěn)定腰椎，不要長時間保持一個姿勢，適當?shù)倪M行腰椎的功能鍛煉，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
      

      有不少人在使用手術(shù)治療腰椎間盤突出之后，會出現(xiàn)腰椎不穩(wěn)的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象對于腰突的術(shù)后康復有不利影響，隨著年齡增長，原先手術(shù)保留的部分，腰椎間還可能繼續(xù)病變，其他階段的椎間盤也可能出現(xiàn)問題！