年輕人出現(xiàn)大腦供血不足的情況，可以口服擴(kuò)張腦血管的藥物治療，比如腦復(fù)康或西比靈之類的都可以。平時(shí)一定要注意多休息，避免過于勞累，多吃蔬菜，多喝水，少吃脂肪含量高的肉類食物。
      

      你好，根據(jù)您說的這個(gè)情況，需要調(diào)整生活作息，適當(dāng)增加睡眠的時(shí)間，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，避免經(jīng)常性的熬夜。其次可以服用谷維素、維生素B12等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，平時(shí)生活中注意作息規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜勞累，保持一顆良好的心態(tài)。