剛懷孕由于早孕反應(yīng),出現(xiàn)惡心嘔吐喜食酸物,疲乏困倦,乳房脹痛容易導(dǎo)致尿頻等。此期清淡飲食,少吃油膩辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果。懷孕期間保持良好心態(tài)。
懷孕初期在飲食上,建議盡量清淡。因?yàn)橐恍┯刑厥鈿馕叮€有油膩的食物,容易誘發(fā)嘔吐,導(dǎo)致妊娠反應(yīng)加重。所以可以多吃蔬菜,多喝水,吃一些高蛋白的食物,少吃多餐,另外要慎重用藥。
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