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怎樣讓腹部減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-04-24 21:53:43 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 怎樣讓腹部減肥

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李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友：14609
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2021-04-24 21:58:51 我要投訴

      通常情況下可以通過(guò)游泳，轉(zhuǎn)呼啦圈等方式讓腹部減肥，但是具體的運(yùn)動(dòng)方式與體質(zhì)以及喜好等有關(guān)系。另外在減肥期間也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃油煎油炸的食物，不吃富含脂肪的食物，如肥肉等。
      

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