病情分析：
      還是心理壓力太大了引起的，再加上姥姥的突然離世，讓你沒有做好心理準備，所以心理上有些接受不了。
      指導意見：
      其實人的情緒是受想法影響的，如果想法消極負面，那么情緒就會低落，所以要去調整自己的想法積極向上，多去想好的方面去關注積極的部分，這樣才會有積極的情緒。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，至于最近姥姥去世，對你的心理造成了創傷，存在心理陰影，強迫思維，有一定的聯系，另外，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環境都有一定的關系
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規的心理咨詢機構與醫生進行面對面的交流咨詢，更好的找到根源，解決問題，同時注意情緒狀態的調整，不要受到負面情緒困擾，多想事物積極樂觀的一面，多與人交流溝通來淡化情緒，不要過分的焦慮，傷心難過，冷靜理智的思考問題，慢慢調整
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況考慮，你還是近期存在一定的心理壓力比較大，所以會有各種的幻想
      指導意見：
      每個人的耐受能力是不同的，另外性格也是不同的，所以對于遇到各種精神方面有刺激的因素的引導下，有的人會胡想聯篇，而且想的內容有可能不切合實際，而有的人會冷靜的理智的去分析一切事情，所以都是性格和認知而不同
      
      以上是對“總覺得自己有不好的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，自己姥姥突然心肌梗死去世，讓自己感覺人的生命一瞬間沒有了，生命的脆弱給自己心里壓力太大導致的。
      指導意見：
      建議平時應該學會調節自己心態，不要刻意去考慮太多事情，多選擇自己喜歡事情做分散注意力，多一些心血管疾病知識或預防知識，對病情了解應該可以緩解自己壓力的。