這樣的情況沒太好的辦法的，需要注意體溫的情況的，注意休息飲食起居有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，保持良好心情適量運動增加機體免疫力有好處的
      

      病情分析：
      根據目前描述，慢性扁桃體炎如果經常急性發作，需要到當地醫院而被后科就診，看看有沒有手術指征？
      指導意見：
      平時飲食要清淡為主，多喝水，多排尿，避免食用辛辣，油炸等食物，避免喝酒，可以適量喝蒲公英、金銀花等植物。
      
      以上是對“長期患有慢性扁桃體炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！