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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胎兒異常、異常妊娠、胎盤(pán)和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-04-24 15:24:12
你好，一定要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)。每天早晨堅(jiān)持喝一杯開(kāi)水。多吃你消化的食物，特別是多吃一些粗纖維的食物，一定要多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。養(yǎng)成按時(shí)排便習(xí)慣，必要的時(shí)候可以口服點(diǎn)緩瀉藥物，例如乳果糖！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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