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睡眠不好會影響消化系統嗎？

保密 | 0個月 2021-04-21 04:58:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡眠不好會影響消化系統嗎？

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王維峰
王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長針藥結合、中西醫(yī)結合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網友：32245
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2021-04-21 06:35:03 我要投訴

      睡眠不好對胃腸道蠕動功能有一定影響，當在深度睡眠時，胃腸道蠕動功能會變慢，使胃腸道休息，如果失眠胃腸道會一直處于工作中，容易引起胃腸道蠕動功能紊亂。可以給以地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌緩解，每天熱敷按摩腹部，營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。
      

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