其他類似問題
醫生回復區
劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
幫助網友：24857
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-04-20 06:55:24
減肥還需要是健康減肥，就是飲食控制加體育鍛煉，減肥飲食要三餐定時定量，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少，減少主食量，多吃新鮮蔬菜和水果，加強體育鍛煉，選擇一項適合自己的有氧運動，每天堅持半小時
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
