上課時總是注意別人時間長了頭痛該怎么辦
保密 | 0個月 懸賞50個健康幣
2006-08-13 17:10:51
2人回復
來自
健康咨詢描述： 上課時 總是注意別人 時間長了 頭痛 該怎么辦?
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醫生回復區
2006-08-14 09:00:38 我要投訴
你如果在上課注意里分散了。你就要馬上用另一中方式來調節自己的。不要分散注意力還繼續聽課。那是很不好的。反而給自己帶來心里負擔。一般中學生上課45分鐘。關于注意力調整主要是老師和學生相互調整，所以你可以和老師溝通，好好談談自己的情況。在生活上要加強營養，每天早晨注意堅持鍛煉。保持清晰的頭腦走進教室。
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