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孕婦餐后血糖高,怎么吃比較好呢

女 | 30歲 2021-04-18 14:29:04 2人回復 來自

健康咨詢描述: 孕婦餐后血糖有點高,一般怎么吃容易控制血糖呢?紅薯可以吃嗎

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支忠繼
支忠繼 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網友:30547
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2021-04-18 14:57:51 我要投訴

      孕婦餐后血糖偏高的話,可以采取少食多餐的進食方式,就是把每一餐的量分開來吃,這樣餐后血糖就不會太高,另外就是需要先吃菜后吃飯,不吃太容易消化的食物和油膩的食物。
      

孫珂
孫珂 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網友:38069
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2021-04-18 14:55:17 我要投訴

      孕婦首先需要保證合理健康的規律性飲食,要注意減少高糖食物的攝入,合理健康的搭配蔬菜水果和肉類,就可以,飯后盡量選擇適當的運動,促進糖分的代謝,保證身體的健康
      

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