根據你的描述，這幾天感覺胸悶、憋氣，有沒有感冒，咳嗽或者氣管炎，如果情志不暢也可以引起胸悶。你可以去醫院檢查一下心電圖，拍胸片，排除一下心肺疾患。注意休息，不要熬夜看手機時間過長，放松心情，保持樂觀的心態。
      

      你好：根據你描述的情況，不知道有沒有發熱感冒，是否有過敏的東西，可能與你精神緊張焦慮、過于勞累休息睡眠不好等有關系的，這個需要結合實際情況進行分析的。建議：去醫院檢查咨詢，化驗檢查結果是比較客觀的，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的，沒什么大問題就放心好了。