懷孕了有點貧血怎么補充營養

女 | 0個月 2021-04-13 22:03:55 2人回復來自

健康咨詢描述：懷孕了有點貧血怎么補充營養

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2021-04-13 22:12:29 我要投訴

懷孕期間由于血容量增多，血液相對稀釋，可出現生理性貧血，屬于正常。可適當增加瘦肉蛋奶豆類，動物內臟蛋黃攝入量，多吃新鮮蔬菜和水果。貧血比較嚴重，及時查明原因對因治療。

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2021-04-13 22:10:11

寶媽你好，在食物上來講，深色的蔬菜，比如說香菇、木耳，還有紅色的肉，就是瘦肉這一類都是富含鐵非常豐富的食物。同時在食療的過程中，必要的情況下可以加服鐵劑，同時還需要補充充分的維生素C。祝寶貝健康成長哦。

掛號科室：血液內科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：老弱病后體虛的人群 常見癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法