你好，如果這種情況沒有誘因起的沒有癥狀，可以先觀察，有可能就是毛周角化，也就是雞皮疙瘩，可以用維a酸乳膏進行局部涂抹，配合外用維E乳膏等進行緩解癥狀，這個一般沒有什么特別的辦法。建議平時多吃維C和維E含量豐富的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，看照片考慮蕁麻疹可能，是過敏性體質下，內外因素，如抓撓刺激引發紅斑風團瘙癢的過敏性皮膚病。
      指導意見：
      建議皮膚科面診確診，外用氧化鋅軟膏，瘙癢明顯可以服用氯雷他定片，忌口辛辣辣椒海鮮牛羊肉，避免摩擦。