38歲為什么會(huì)得骨質(zhì)疏松
保密 | 38歲 2021-04-11 22:46:33
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健康咨詢描述： 38歲為什么會(huì)得骨質(zhì)疏松
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2021-04-11 23:07:12 我要投訴
病情分析：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡膳食建議攝入富含鈣低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡膳食控制飲食結(jié)構(gòu)避免攝入過(guò)量碳酸飲料和咖啡以免影響身體對(duì)鈣的吸收規(guī)律運(yùn)動(dòng)戒煙限酒充足日照以促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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