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醫生回復區
2021-04-07 12:05:17 我要投訴
運動是增加體質，可以改善精子質量的，不會有不利影響的，希望你正確面對，保持健康心態，積極的鍛煉身體，增加營養飲食，密切觀察身體變化，，有異常及時就醫處理。
2021-04-07 11:57:06 我要投訴
你好，每天多做運動，多做鍛煉，肯定是身體素質會提高的，還要注意，平時也要養成好習慣，多補充營養，吃些牛羊肉，優質蛋白干果，紅棗，核桃等，不要熬夜，不要酗酒，各方面綜合調理房事次數不要太頻繁，只要身體能吃得消，多做運動，對身體沒有不利的影響。
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