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難以入睡怎么辦

保密 | 0個月 2021-04-05 17:01:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 難以入睡怎么辦

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羅文才
羅文才 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 感冒,一氧化碳中毒,外感發熱,原發性高血壓,腦梗死 幫助網友：66153
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2021-04-05 17:06:38 我要投訴

      這種情況一般就是考慮睡眠障礙，首先要從減輕心理壓力，放松心情，注意如果調整不過來呢，那只能結合一些睡覺的藥物進行調整，。輕者可以考慮應用一些棗仁安神谷維素之類的藥物進行調整。嚴重者就需要運用一些佐匹克隆，安定類的藥物調整
      

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