癥狀如你所說，考慮局部軟組織擴張所致，沒有大礙的，希望你正確面對，適量運動，密切觀察局部變化，不能出現損傷，有異常情況及時就醫處理。平時注意保暖。
      

      你好，根據你的描述你是足踝部受熱，會出現酸軟不適的感覺，這種情況沒有大的問題，不用擔心。建議你平時適當的進行體育運動鍛煉，但不要劇烈，勞逸結合。平時也可以適當的進行下肢足踝部的按摩。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，平時腳踝沒有什么不適的情況，但是一用溫水泡腳，或者是天特別暖和時，腳踝有些酸軟的感覺，這種情況應該與泡腳時局部的血管擴張有關系，沒有太大的問題。
      指導意見：
      平時要注意休息，早睡早起，勞逸結合，不要熬夜，適度進行體育鍛煉，穿寬松舒適的鞋子，注意保暖，避免受涼，很高興能為你提供這次服務，愿你快樂常在。
      
      以上是對“感覺腳踝下面一圈酸軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！