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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-02 09:53:41
生酮不當的一個比較嚴重的后果就是甲狀腺出問題，如果你本身就有甲減的話，還是謹慎一點，要開始生酮的人都應該知道，但卻經常忽略的一點是，生酮是一個還未被醫學界和營養界廣泛研究、證實過的較為激進的飲食方式。自行生酮的人，要在了解自己身體狀況的前提下，嚴密觀察自己的身體變化，慢慢摸索出適應自己的飲食，生酮跟所有其他減肥方法一樣，有成功的有失敗的。如果你有甲減，建議不要生酮
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