這個便血根據(jù)你的描述應該是痔瘡引起的。但是也不能除外有息肉造成的便血，建議最好平時不要吃辛辣刺激性強的食物，可以外用馬應龍痔瘡膏外敷消腫止血治療。然后最好去當?shù)卣?guī)醫(yī)院做一下檢查鏡，看一下有沒有息肉。

      您好，從你的病史描述來看，近期痔瘡發(fā)作，吃藥有緩解。但是你上廁所的時間過長，這會導致痔痔瘡發(fā)作加重，建議平時上廁所時間，盡量不要超過10分鐘，可以繼續(xù)使用一些痔瘡栓對癥治療，要保持大便通暢，多喝水，多吃蔬菜水果，防止便秘。
      

      這種情況考慮是您排便時間較久引起的，建議一定養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量避免長時間排便，并且保證大便通暢，避免久坐或者是久蹲，平時也要注意用溫水清洗，或者是1：5000高錳酸鉀溫水坐浴。
      
      以上是對“便血，有痔瘡（內痔）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！