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2021-03-31 19:43:41 我要投訴
病情分析：運動損傷會給人的身體和精神造成很大的壓力，首先要對運動有一個充分的心理認(rèn)識，運動前要做好足夠的熱身活動，還有平時中要經(jīng)常鍛煉身體增強身體素質(zhì)。運動中要按照正確的姿勢和技術(shù)進行，避免運動疲勞放松心理壓力和負(fù)擔(dān)，還有要做好保護措施配備護膝護腕等用具，如果一旦發(fā)生運動損傷要及時就醫(yī)治療，不要自己隨意處置傷口，搬動患者。
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