白天嗜睡，晚上多夢，易醒，

女 | 21歲 2021-03-29 10:42:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：白天容易困特別是九點(diǎn)-十點(diǎn)容易犯困，晚上多夢，易醒，一晚上可以醒5－6次，最近晚上做夢都是生氣之類的，還有攻擊行為，例如，我夢里和我老公吵架了，我就要掐脖子，結(jié)果真的生氣的醒了，手放在我老公脖子上，要掐脖子

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2022-09-27 20:43:22 我要投訴

晚上多夢易醒，這種情況可以吃點(diǎn)棗仁安神顆粒，或者是安神補(bǔ)腦液，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，另外，這種情況一定要注意，十點(diǎn)之前上床睡覺。不要睡得過晚

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