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有問必答網心理健康科 → 一周兩次飛機杯可以嗎

一周兩次飛機杯可以嗎

男 | 15歲 2021-03-28 00:06:42 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我是十五歲初三學生,一周兩次飛機杯可以嗎,十分對這種有好奇,但是一周使用兩次飛機杯來發泄學習的壓力

醫生回復區

劉振基
劉振基 浮山縣人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒支氣管肺炎,支原體肺炎,亞急性甲狀腺炎,急性上 幫助網友:23037
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2021-03-28 10:10:12 我要投訴

      15歲初三的學生,一周兩次飛機杯,那根據你說的情況,這種情況對身體倒是沒有多大影響的,你想以此來解決學習的壓力,但是也不主張用這種方式來減輕壓力的,應該多到戶外去活動,可以去爬爬山,去大自然,呼吸呼吸新鮮的空氣。
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2021-03-28 10:14:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況,按當前的年齡是處在青春期的,同時受第二性征的影響以及性激素水平的改變是存在性好奇的心理,是會存在有釋放壓力過度,也會在缺乏化解壓力的其他方式時而引發有不排除的異常行為。
      指導意見:
      這種情況是在青少年中會遇到的情況,但是需要自我用有氧運動或者是自我的做些有興趣的事情來緩解壓力,同時要促進自己的身體健康,一般7~10日為好,當前是有次數較多。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-03-28 10:15:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮由于學習壓力過大,過分的緊張焦慮等,而造成的不良行為習慣,長期這樣會對你的身心都造成影響,并引起軀體上的不適,不建議您這樣!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規的心理咨詢機構,與醫生進行面對面的交流咨詢,更好的找到根源解決問題,同時注意轉移注意力,出現這種情況時,做做深呼吸,放松訓練,培養積極健康的興趣愛好,適當的到戶外行活動,找到合理的途徑來發泄情緒,避免用類似的行為,造成身心上的影響,同時盡量不要受到性刺激,在一個寬松和諧的環境下生活,慢慢調整,改善狀態!
      
      以上是對“一周兩次飛機杯可以嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-03-28 11:07:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現,自己現在15歲初三學生,一周兩次飛機杯是不可以的,希望你應該及時戒掉不良行為。
      指導意見:
      由于青春發育時期頻繁長時間不良行為對身體發育或身體健康都有影響的,平時應該多了解對身體有哪些危害,緩解自己學習壓力可以通過放松自己,合理安排學習和休息時間進行調理,不良行為會適得其反的。
      

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