這種情況初步診斷為皮膚瘙癢癥，建議飲食上注意忌口辛辣刺激性食物和海鮮類食物，牛羊肉韭菜香菜等發物也盡量少吃，不要喝酒，不要熬夜，可以去正規醫院查血糖，看血糖值是否正常，口服氯雷他定片可緩解瘙癢癥狀。
      

      你好，照片看的不太清楚，不知道是不是兩個腿上都有，從你的描述上看，還是考慮皮膚干燥，神經性皮炎的可能性大一些，平時一定注意，經常用點保濕的乳液護理一下，如果實在不方便到醫院詳細的檢查，也可以外用喜遼妥軟膏和丁酸氫化可的松軟膏
      

      指導意見：
      您好，這種疾病是由于濕疹引起的，是一種常見的皮膚病，與受熱、過敏反應有關系，主要表現為皮膚瘙癢癥狀。要注意保持局部清潔干爽，不要吃辛辣刺激性食物，避免搔抓，可以使用曲咪新乳膏外涂。
      
      以上是對“小腿皮膚病，有二十年左右的病史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！