你好,哺乳期是不建議吃冰淇淋的,對于母乳喂養的媽媽,一定要調整好飲食習慣,避免進食生冷、辛辣刺激性的食物,哺乳期媽媽過多吃雪糕冷飲,會通過乳汁影響到寶寶,抵抗力弱的寶寶難以適應乳汁的變化,就很容易發生腹瀉,平時可以多喝湯水,加強營養,促進乳汁的分泌。
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