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于中鍇 聊城市人民醫院 副主任醫師
擅長: 消化性潰瘍、肝硬化、慢性胃炎內科常見病，中毒，急危
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2021-03-16 12:09:35
瘦身水果沙拉是指利用水果沙拉中的一些能夠減肥的物質進行瘦身首先瘦身的水果沙拉，含有的熱量較低，而且還含有大量的維生素C，維生素C具有抗氧化的作用，防止細胞衰老，修復細胞，還可能吸收體內的油脂。從而達到減肥的效果，但是需要注意，如果是腸胃不好的人群不要建議吃太多的瘦身水果沙拉，否則會導致出胃病。
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