常感工作很煩,總是老想一些過去的事情,怎么辦

女 | 22歲懸賞50個(gè)健康幣 2006-08-09 21:53:01 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： BR>

常感工作很煩，總是老想一些過去的事情，怎么辦？

投訴

其他類似問題

覃其軍來賓市興賓區(qū)三五鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院副主任醫(yī)師擅長: 便秘,咳嗽,泄瀉,淋證,胃痛,腰痛幫助網(wǎng)友：447

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2006-08-10 09:34:24 我要投訴

您好,首先您應(yīng)做自身調(diào)整,當(dāng)您想去做這些事情的時(shí)候,您可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,做些其它感興趣的事情,如：看書,聽音樂,做運(yùn)動(dòng).用替代的方法,去轉(zhuǎn)移忘掉.保持心情愉快.若需要幫助可與我聯(lián)系.

張英澤保定市第一中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀幫助網(wǎng)友：49360稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2006-08-09 23:12:59 我要投訴

最好把過去的事忘掉，不要一直去想。保持心情愉快，在有煩心的事可以找朋友聊聊天，如果一直這樣會(huì)對(duì)自己心理有很大的壓抑。放松心情，可以參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，做一做健美韻律操，調(diào)節(jié)一下心情。

1 2 3 4

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

<pre id="eiz0z"></pre>

<tr id="eiz0z"></tr>